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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒可以吃鵪鶉蛋，但需適量。
首先，感冒是一種常見的急性上呼吸道感染性疾病，患者可能會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕、鼻塞等癥狀。在感冒期間，患者的身體抵抗力會有所下降，需要注意飲食營養(yǎng)的均衡。
其次，鵪鶉蛋是一種營養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。其中，蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和免疫功能的重要物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。此外，鵪鶉蛋中的維生素和礦物質(zhì)也對身體的健康有益。
然而，在感冒期間，患者的消化功能可能會受到一定的影響。如果食用過多的鵪鶉蛋，可能會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、腹脹等不適癥狀。因此，感冒患者可以適量食用鵪鶉蛋，但不宜過量。
此外，感冒患者在飲食方面還需要注意以下幾點(diǎn)：
-多喝水：有助于補(bǔ)充身體所需的水分，促進(jìn)新陳代謝，緩解喉嚨疼痛等癥狀。
-選擇清淡易消化的食物：如米粥、面條、餛飩等，避免食用油膩、辛辣、刺激性的食物。
-多吃新鮮蔬菜和水果：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。
-避免食用生冷食物：如生魚片、冰淇淋等，以免加重胃腸道不適。
需要注意的是，飲食調(diào)理只是感冒治療的輔助措施。如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、適量的運(yùn)動(dòng)等，也有助于促進(jìn)身體的康復(fù)。
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流行感冒和普通感冒有何區(qū)別
黃漢超 主任醫(yī)師
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普通感冒會發(fā)燒嗎
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普通感冒會變成流感嗎
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流感和普通感冒的區(qū)別
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流感和普通感冒的區(qū)別
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什么是普通感冒
普通感冒是一種常見的呼吸道疾病，是由于感冒病毒感染引起的。它通常在秋冬季節(jié)流行，是一種傳染性很強(qiáng)的疾病。普通感冒的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛等，嚴(yán)重時(shí)可能還會出現(xiàn)全身無力、頭痛、食欲不... 詳細(xì)»
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普通感冒傳染嗎
普通感冒通常是具有一定傳染性的。普通感冒通常會是由于病毒感染導(dǎo)致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠狀病毒，柯薩奇病毒等。對于這些病毒導(dǎo)致的感冒，通常是具有一定傳染性的；對于普通感冒這種情況，也是需要預(yù)防交叉感... 詳細(xì)»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多種不同的呼吸道病毒引起的一種常見疾病，常見病因有環(huán)境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、環(huán)境因素：寒冷、干燥的氣候條件，或者過度疲勞、睡眠不足、營養(yǎng)不良等，會削弱身體的... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細(xì)»
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