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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶上呼吸道感染時(shí)，通?？梢赃m量喝雞湯，但需注意以下幾點(diǎn)。
雞湯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。在寶寶上呼吸道感染期間，適量喝雞湯可以提供能量和營(yíng)養(yǎng)，有助于增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)康復(fù)。
然而，需要注意的是，雞湯中的脂肪含量較高，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，加重胃腸道負(fù)擔(dān)。因此，在給寶寶喝雞湯時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.適量飲用：不要給寶寶喝過(guò)多的雞湯，以免引起消化不良。
2.去除油脂：在烹飪雞湯時(shí)，可以將表面的油脂撇去，以減少脂肪的攝入。
3.注意溫度：雞湯的溫度不宜過(guò)高，以免燙傷寶寶的口腔和喉嚨。
4.搭配其他食物：雞湯不能作為寶寶的主要食物，應(yīng)搭配其他食物，如蔬菜、水果、主食等，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
此外，如果寶寶上呼吸道感染癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)高熱、咳嗽、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時(shí)，在寶寶患病期間，應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，給寶寶多喝水，多休息，以促進(jìn)身體康復(fù)。
總之，寶寶上呼吸道感染時(shí)可以適量喝雞湯，但需注意適量飲用、去除油脂、注意溫度和搭配其他食物等。如果寶寶癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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