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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
過量飲濃茶會引起心律失常的主要原因是茶葉中的咖啡因。茶葉中含有豐富的咖啡因，尤其是濃茶中的咖啡因含量更高?？Х纫蚴且环N刺激性物質(zhì)，能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加心臟的負荷，促進心跳加快。
當人體攝入過量的咖啡因后，會導(dǎo)致心臟負荷加重，心跳加快。長期飲用過量濃茶，會使得心臟長時間處于過度興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致心律失常。心律失常是指心臟跳動的規(guī)律不正常，可能出現(xiàn)心跳過快、過慢、不齊等現(xiàn)象，嚴重時甚至?xí)＜吧?/p>
另外，濃茶中的咖啡因還存在一定的毒性，會刺激心臟、加速心跳，引起心血管系統(tǒng)的紊亂，對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生負荷，導(dǎo)致心律失常。心跳過快會引起心律失常，過于頻繁的心跳會使心臟因為過度疲勞而出現(xiàn)問題。
此外，過量飲濃茶還會增加高血壓和心臟病的風(fēng)險?？Х纫驎碳つI上腺素的分泌，導(dǎo)致血管收縮、血壓升高，增加心臟負荷，長期下來會引發(fā)心臟病和高血壓等心血管疾病，進而導(dǎo)致心律失常。
因此，過量飲濃茶引起心律失常的原因主要是濃茶中的咖啡因刺激心臟，加重心臟負荷，導(dǎo)致心律失常。所以，為了維護心臟健康，在日常生活中應(yīng)該適量飲茶，控制濃茶的攝入量，特別是有心臟病史或心律失常的人群更應(yīng)該避免過量飲濃茶，保護心臟健康。同時，也應(yīng)該注意每天的攝入咖啡因總量，保持良好的生活習(xí)慣和均衡飲食，不要過度依賴咖啡因類食物。
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