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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
正常的收縮壓范圍在90-120毫米汞柱，而舒張壓范圍則在60-80mmHg。
正常血壓范圍是指在人體靜息狀態(tài)下，動脈血管內(nèi)的血液流動對血管壁施加的壓力。正常血壓的范圍通常是將收縮壓和舒張壓兩個數(shù)值考慮在內(nèi)。在收縮壓讀數(shù)中，心臟的心肌在搏動時對血液的排出力度，此時動脈血管內(nèi)的最高壓力即為收縮壓。而在舒張壓讀數(shù)中，則是指心臟在舒張放松狀態(tài)時動脈血管內(nèi)的最低壓力。
血壓的監(jiān)測對于人體健康非常重要。一旦血壓過高或者過低，都會引起身體的不適甚至危害健康。高血壓可能引發(fā)心腦血管疾病，如心臟病、中風、動脈硬化等，甚至導致死亡。而低血壓則可能出現(xiàn)頭暈、乏力、虛弱等癥狀。因此，維持正常血壓對于人體健康至關(guān)重要。
綜上所述，正常血壓的范圍是收縮壓90-120毫米汞柱，而舒張壓60-80mmHg。同時，通過健康的生活方式和定期監(jiān)測血壓，可以幫助維持正常的血壓水平，保護心血管健康。
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