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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
冠心病患者在飲茶上需要注意以下幾點(diǎn)：
1.選擇適宜的茶：冠心病患者應(yīng)選擇低咖啡因、不含茶氨酸的茶葉，如綠茶、白茶等，避免飲用濃茶、紅茶等高咖啡因的茶類。綠茶中的茶多酚成分有助于降低血清膽固醇，同時(shí)具有抗血栓形成和保護(hù)心臟血管的作用。
2.適量飲用：冠心病患者在飲茶上應(yīng)適量，不宜過(guò)量飲用。一般來(lái)說(shuō)，每天飲用2-3杯綠茶是適宜的，過(guò)量飲用可能會(huì)導(dǎo)致茶多酚和咖啡因過(guò)量攝入，增加心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)心臟不利。
3.避免濃茶：冠心病患者應(yīng)盡量避免飲用濃茶，因?yàn)闈獠璧目Х纫蚝枯^高，容易導(dǎo)致心跳加快、血壓升高等不良反應(yīng)。
4.不要空腹喝茶：冠心病患者在飲茶時(shí)最好不要空腹喝，尤其是早晨。因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)刺激胃液分泌，增加胃腸負(fù)擔(dān)，容易引起胃部不適。最好在餐后飲用，或者選擇一些容易消化的食物來(lái)搭配飲用。
5.注意飲用時(shí)間：冠心病患者最好在下午或者晚上飲茶，避免在睡前飲用，以免因茶中的咖啡因刺激影響睡眠質(zhì)量。
6.避免添加糖和奶：冠心病患者在飲茶時(shí)最好避免添加糖和奶，以免增加熱量攝入和脂肪含量，對(duì)心臟不利。
總之，冠心病患者在飲茶時(shí)需要注意選擇適宜的茶葉，適量飲用，避免空腹喝茶，注意飲用時(shí)間，避免添加糖和奶等。同時(shí)，如果有其他慢性病或者正在服用藥物，最好在飲茶前咨詢醫(yī)生的建議，以免影響疾病治療效果。
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