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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高原上血壓高目眩可能是高原反應(yīng)的一種表現(xiàn)，主要與高原地區(qū)氧氣含量低、氣壓低等環(huán)境因素有關(guān)。
高原反應(yīng)是指人體在海拔3000米以上的高原環(huán)境中，由于氧氣含量不足、氣壓降低等因素，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適癥狀，如頭痛、頭暈、呼吸急促、心跳加快、血壓升高等。血壓升高是高原反應(yīng)的常見表現(xiàn)之一，這是因?yàn)楦咴貐^(qū)氧氣含量低，人體為了滿足身體各器官的氧氣需求，會通過增加心臟的收縮力和心率來提高血液循環(huán)，從而導(dǎo)致血壓升高。
除了血壓升高外，高原反應(yīng)還可能導(dǎo)致目眩、惡心、嘔吐、失眠等癥狀。如果癥狀較輕，可以通過休息、吸氧等措施來緩解；如果癥狀較重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會給予降壓藥物、鎮(zhèn)靜藥物等治療。
為了預(yù)防高原反應(yīng)，進(jìn)入高原地區(qū)前應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w能訓(xùn)練，提高身體的適應(yīng)能力。進(jìn)入高原地區(qū)后，應(yīng)逐漸增加活動量，避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。同時(shí)，應(yīng)注意保持充足的睡眠和飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，避免飲酒和吸煙。如果出現(xiàn)高原反應(yīng)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
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高原回來血壓高是怎么回事
高原地區(qū)的氣壓和氧氣含量相對較低，當(dāng)人從高原返回低海拔地區(qū)時(shí)，身體可能會出現(xiàn)一些反應(yīng)，其中包括血壓升高。這是由于身體在適應(yīng)高原環(huán)境時(shí)產(chǎn)生的一系列生理變化，在返回低海拔地區(qū)后需要一段時(shí)間來逐漸調(diào)整和恢復(fù)... 詳細(xì)»
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血壓高胸悶怎么回事
高血壓患者如果有胸悶的情況，需要評估是否有高血壓引起的心臟病，高血壓性心臟病是高血壓晚期的一種癥狀?；颊咭蛐呐K增大，進(jìn)而引起收縮以及舒張功能低下或臨界。建議高血壓患者伴有胸悶的情況，要注意到醫(yī)院進(jìn)行心... 詳細(xì)»
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血糖和血壓高通常是由于不良的生活習(xí)慣和遺傳因素導(dǎo)致的，但也可能與其他健康問題有關(guān)。血糖高通常是由于胰島素抵抗或胰島素分泌不足導(dǎo)致的。胰島素是一種由胰腺分泌的激素，它幫助細(xì)胞吸收血液中的葡萄糖。當(dāng)胰島素... 詳細(xì)»
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14歲的小孩出現(xiàn)高血壓病，這種情況有可能是患有繼發(fā)性高血壓。一般來說，高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，大多數(shù)中老年人出現(xiàn)高血壓，有可能是患有原發(fā)性高血壓。青少年也有高血壓的患者，這樣的患者有可能... 詳細(xì)»
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20多歲血壓高的原因有多種?，F(xiàn)在高血壓人群越來越多且呈現(xiàn)出年輕化趨勢。如果是原發(fā)性的高血壓，與平時(shí)飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系。日常壓力過大，長期情緒波動較大、生活不規(guī)律、身體較為肥胖、缺乏運(yùn)動或經(jīng)常的熬夜過... 詳細(xì)»
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