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經芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡，又稱痔核，是肛門周圍靜脈plexusrecti發(fā)生病理性變化而形成的疾病，其主要表現為肛門周圍組織膨出、疼痛、出血等癥狀。痔瘡是一種常見的肛腸疾病，給患者帶來了不適和痛苦。
痔瘡的發(fā)生和加重與多種因素有關，如長期久坐、便秘、腸胃疾病等。因此，要改善痔瘡，首先需要改變不良的生活習慣。多運動、避免長期久坐，飲食要清淡，多攝入蔬菜水果以促進腸道通暢，養(yǎng)成定時排便的習慣，有利于減輕肛門周圍的壓力，減小痔核膨出的可能性。
此外，避免過度用力排便，保持便便通暢也是改善痔瘡的重要方法。如果長期便秘，可適當服用輕瀉藥物或者選擇含纖維素豐富的食品，幫助排便，減輕排便時對肛門周圍組織造成的壓力。
另外，一些外用藥物也可以幫助改善痔瘡的癥狀。含有收斂作用的藥膏可以用來緩解痔瘡疼痛、瘙癢等不適癥狀，有助于痔核的收縮和消退。
對于痔瘡癥狀嚴重且影響正常生活的患者，建議積極就醫(yī)，獲得專業(yè)的診斷和治療。醫(yī)生可能會根據患者的病情給予藥物治療或者手術治療。對于一些特殊情況的痔瘡，醫(yī)生還可能會推薦電療、激光治療等現代醫(yī)療技術。
總的來說，改善痔瘡，避免長期久坐，調整飲食習慣，保持腸道通暢是最為重要的。同時，結合一些外用藥物或者就醫(yī)獲得專業(yè)治療，可以有效減輕痔瘡引起的不適和痛苦。
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