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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
胰島素高通常是指人體血液中的胰島素水平偏高，這可能是由于多種因素引起的，比如胰島素抵抗、胰島素分泌異常等。當(dāng)胰島素水平偏高時，會導(dǎo)致細(xì)胞對胰島素的敏感性降低，從而使得血糖無法被有效利用，最終導(dǎo)致血糖濃度升高。
除了血液中的胰島素水平高之外，還有兩個時間點需要關(guān)注，即進(jìn)食后2小時和3小時的血糖水平。在正常情況下，經(jīng)過這段時間后，血糖水平會慢慢回落到正常范圍內(nèi)。但如果血糖在這個時候依然偏高，就可能意味著人體對胰島素的利用存在問題，或者胰島素分泌不足等情況。
血糖在這兩個時間點的異常通常與胰島素分泌和利用有關(guān)，這可能是由于胰島素抵抗、胰島素分泌不足等原因造成的。此外，血糖在2小時和3小時高也可能是糖尿病的早期表現(xiàn)，因此對于這種情況需要及時進(jìn)行檢查和干預(yù)治療。
為了降低胰島素高以及進(jìn)食二小時和三小時后血糖高的風(fēng)險，平時可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量和規(guī)律生活等方式來維持良好的血糖水平。此外，定期體檢和關(guān)注血糖變化也是非常重要的，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施來進(jìn)行干預(yù)和治療，有助于減少糖尿病和其他相關(guān)疾病的風(fēng)險。
總之，胰島素高和進(jìn)食二小時及三小時后血糖高可能是人體代謝功能出現(xiàn)問題的信號，需要及時關(guān)注和處理這種情況，以保持身體健康。
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