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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者一般能適量吃木瓜。
木瓜富含維生素C、胡蘿卜素、鉀等營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，適量食用木瓜是有益健康的。而對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，木瓜也是可以適量食用的。
但是需要注意的是，木瓜中含有一定的糖分和碳水化合物，過(guò)量食用會(huì)使血糖升高，因此糖尿病患者要控制木瓜的食用量。其次，糖尿病患者在食用木瓜時(shí)也要注意配餐搭配，可以選擇在低糖低脂餐的時(shí)候食用木瓜，以控制血糖的升高。此外，糖尿病患者最好是在飯后食用木瓜，避免血糖突然升高。還有，對(duì)于患有慢性并發(fā)癥的糖尿病患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用木瓜。
總的來(lái)說(shuō)，糖尿病患者是可以適量食用木瓜的，但是在食用時(shí)需要注意量和時(shí)機(jī)的控制。合理的飲食搭配和生活習(xí)慣對(duì)于控制糖尿病至關(guān)重要，所以糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地安排飲食和運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。
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