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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內分泌科
當老年人發(fā)生骨折時，控制血糖是非常重要的，因為高血糖會影響骨折的愈合和康復。以下是一些控制血糖的方法：
1.飲食控制：老年人應該遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物。建議多食用蔬菜、水果、全谷類食物、瘦肉、魚類等健康食品。
2.藥物治療：如果老年人的血糖水平較高，醫(yī)生可能會開一些降糖藥物，如胰島素、口服降糖藥等。老年人應該按照醫(yī)生的建議服用藥物，不要自行增減藥量。
3.運動鍛煉：適當?shù)倪\動鍛煉可以幫助老年人控制血糖水平。老年人可以選擇一些適合自己的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等。
4.定期監(jiān)測血糖：老年人應該定期監(jiān)測血糖水平，了解自己的血糖變化情況。如果血糖水平不穩(wěn)定，應該及時就醫(yī)，調整治療方案。
5.注意傷口護理：骨折后，老年人的傷口需要特別注意護理。要保持傷口清潔、干燥，避免感染。同時，要注意觀察傷口的愈合情況，如果出現(xiàn)紅腫、滲液等異常情況，應該及時就醫(yī)。
總之，控制血糖是老年人骨折康復的重要環(huán)節(jié)之一。老年人應該積極配合醫(yī)生的治療，注意飲食、藥物、運動等方面的控制，以促進骨折的愈合和康復。
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