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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
以下是一些適合甲亢患者多吃的食物:
1.高熱量食物:甲亢患者由于甲狀腺激素分泌過多,身體代謝率增加,消耗的能量也相應(yīng)增加。因此,需要多吃一些高熱量的食物,如米飯、面條、饅頭等,以補(bǔ)充身體所需的能量。
2.高蛋白食物:甲亢患者的蛋白質(zhì)分解加速,肌肉組織消耗增加,因此需要多吃一些高蛋白的食物,如雞肉、魚肉、牛肉、豆類、蛋類等,以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)。
3.高維生素食物:甲亢患者的身體代謝率增加,對(duì)維生素的需求也相應(yīng)增加。因此,需要多吃一些高維生素的食物,如新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充身體所需的維生素。
4.富含礦物質(zhì)的食物:甲亢患者的身體代謝率增加,對(duì)礦物質(zhì)的需求也相應(yīng)增加。因此,需要多吃一些富含礦物質(zhì)的食物,如海帶、紫菜、蝦皮等,以補(bǔ)充身體所需的礦物質(zhì)。
總之,甲亢患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡,多吃一些高熱量、高蛋白、高維生素、富含礦物質(zhì)的食物,避免食用含碘豐富的食物和辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,以維持身體健康。
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產(chǎn)后甲亢不是真甲亢?jiǎn)?/a>
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