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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，患者在排尿方面往往會出現(xiàn)尿多的情況。糖尿病尿多的原因主要是由于高血糖導(dǎo)致腎小球的損傷，使腎臟對水分的調(diào)節(jié)功能受損，從而導(dǎo)致尿量增多。
第一，合理飲食。糖尿病患者需要注意控制飲食，避免過量攝入高糖高熱量的食物，尤其是甜食和碳水化合物，以防止血糖升高進一步損害腎臟功能。
第二，控制血糖。定期監(jiān)測血糖水平，按醫(yī)生指導(dǎo)進行藥物治療和注射胰島素，保持血糖在合理范圍內(nèi)，有助于減輕腎臟負擔(dān)，緩解尿多癥狀。
第三，適量運動。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高機體的胰島素敏感性，有助于控制血糖水平，并且有利于促進新陳代謝，減輕腎臟負擔(dān)，緩解尿多癥狀。
第四，定期體檢。定期到醫(yī)院進行尿常規(guī)、腎功能等檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理糖尿病腎病，防止進一步損害腎臟功能。
第五，戒煙限酒。吸煙和飲酒會加重糖尿病腎臟損害，所以患有糖尿病的患者要戒煙限酒，保護腎臟。
總之，糖尿病尿多是糖尿病患者常見的癥狀之一，對于尿多的患者來說，首先要控制好血糖，合理飲食，適量運動，定期體檢，戒煙限酒。另外，要根據(jù)醫(yī)生的建議及時進行藥物治療，保護腎臟功能，預(yù)防糖尿病腎病的發(fā)生和惡化。
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