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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖是指血液中的葡萄糖濃度，它是身體能量的重要來(lái)源。正常的血糖水平對(duì)于身體的健康至關(guān)重要，而血糖異常可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病等疾病。
一般來(lái)說(shuō)，空腹正常血糖值是在70到100毫克/分升之間。這是指在8小時(shí)以上的禁食狀態(tài)下測(cè)量的血糖值。如果血糖值在100到126毫克/分升之間，可能是糖尿病前期或者空腹血糖升高癥。如果空腹血糖值超過(guò)126毫克/分升，那么就可能是糖尿病。但是，不同的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專家可能有不同的血糖值標(biāo)準(zhǔn)，具體情況還是需要根據(jù)個(gè)人的身體情況和醫(yī)生的建議來(lái)確定。
總的來(lái)說(shuō)，空腹正常血糖值是70到100毫克/分升之間，保持正常的血糖值對(duì)于身體健康至關(guān)重要。通過(guò)科學(xué)的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、良好的生活習(xí)慣以及及時(shí)的醫(yī)療檢查，可以有助于保持血糖在正常范圍內(nèi)。
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