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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者的血糖可以通過治療和管理控制在正常范圍內(nèi)，但通常需要長期的努力和持續(xù)的關注。
糖尿病是一種慢性疾病，其特征是血糖水平升高。高血糖會對身體的各個器官和系統(tǒng)造成損害，增加患并發(fā)癥的風險。然而，通過以下方法，糖尿病患者可以努力使血糖水平接近正常：
1.健康的生活方式：包括均衡飲食、適量運動、保持健康的體重、戒煙等。飲食方面，應選擇低糖、高纖維的食物，控制碳水化合物的攝入量，并注意飲食的定時和定量。運動有助于提高胰島素敏感性，降低血糖水平。
2.藥物治療：根據(jù)糖尿病的類型和病情，醫(yī)生可能會開具口服藥物或胰島素注射來幫助控制血糖?；颊咝枰凑蔗t(yī)生的建議正確使用藥物，并定期監(jiān)測血糖。
3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖水平是管理糖尿病的重要環(huán)節(jié)。通過血糖儀自我監(jiān)測血糖，可以了解血糖的變化趨勢，及時調整治療方案。
4.定期就醫(yī)：糖尿病患者應定期復診，與醫(yī)生溝通病情，接受專業(yè)的指導和建議。醫(yī)生會根據(jù)血糖控制情況調整治療計劃，并檢查是否存在并發(fā)癥。
需要注意的是，血糖的正常范圍因人而異，并且可能會因年齡、健康狀況等因素而有所不同。糖尿病患者的血糖目標應根據(jù)個人情況制定，并在醫(yī)生的指導下進行管理。
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