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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
甲狀腺功能亢進(jìn)患者不一定要避免吃海帶。
海帶是一種富含碘、鈣、鐵等礦物質(zhì)的海產(chǎn)品,而碘元素正是甲狀腺合成甲狀腺激素的必需元素。對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)患者來說,攝入適量的碘元素是有一定好處的,因?yàn)榈庠氐牟蛔銜?huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退。因此,一些研究表明適量的海帶攝入對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)患者是有益的。
然而,海帶中所含的碘元素并不是所有甲狀腺功能亢進(jìn)患者都適合的。因?yàn)閷?duì)于一些甲狀腺功能亢進(jìn)患者來說,攝入過多的碘元素可能會(huì)加重甲狀腺功能亢進(jìn)的癥狀。因此,對(duì)于不同個(gè)體的患者來說,攝入海帶的適當(dāng)量是需要進(jìn)行個(gè)體化評(píng)估的。
總的來說,對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)患者來說,攝入海帶并非一定要完全避免的食物,適量攝入海帶可能對(duì)調(diào)節(jié)甲狀腺功能有一定的幫助。但是,患者在飲食上仍需謹(jǐn)慎選擇,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定飲食方案,避免攝入過多的碘元素。此外,多種食物中也含有碘元素,如紫菜、海魚等,患者可在醫(yī)生的建議下綜合考慮食用。
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