-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),餐后3小時(shí)的血糖水平是一個(gè)重要的參考指標(biāo)。正常的餐后3小時(shí)血糖水平應(yīng)該在6.7mmol/L以下。如果餐后3小時(shí)血糖水平超過(guò)6.7mmol/L,可能表示存在高血糖的情況。
導(dǎo)致餐后3小時(shí)血糖高的原因有很多,包括飲食習(xí)慣、身體代謝狀況、胰島素分泌情況等。一般來(lái)說(shuō),飲食結(jié)構(gòu)不合理、食物攝入過(guò)多過(guò)少、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理壓力過(guò)大等都可能導(dǎo)致血糖升高。
對(duì)于發(fā)現(xiàn)自己的餐后3小時(shí)血糖偏高的人來(lái)說(shuō),需要及時(shí)采取措施進(jìn)行調(diào)整。首先是飲食方面,要控制攝入高糖、高脂肪、高熱量的食物,增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入,并注意飲食的多樣化。此外,適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)于控制血糖也非常重要,通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以幫助身體消耗多余的葡萄糖,降低血糖水平。如果餐后3小時(shí)血糖持續(xù)偏高,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,根據(jù)自己的具體情況制定合理的治療方案。
總之,餐后3小時(shí)血糖超過(guò)6.7mmol/L可能表示高血糖的情況,需要及時(shí)采取措施加以控制。通過(guò)飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,可以有效控制血糖水平,保持身體健康。
-
-
孕婦餐后3小時(shí)血糖6.3
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時(shí)血糖7.9高嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時(shí)血糖9.0高嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時(shí)血糖10高嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時(shí)血糖10高嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
餐后2小時(shí)血糖8.1高嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
張?jiān)掠?/b> 主任醫(yī)師 教授
福州市傳染病醫(yī)院 肝病內(nèi)分泌及營(yíng)養(yǎng)亞專業(yè)(第五病區(qū))
擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時(shí)血糖8.1高嗎
-
-
劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時(shí)血糖10高嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時(shí)血糖8.5正常嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時(shí)血糖8.3正常嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時(shí)血糖7.3正常嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
餐后2小時(shí)血糖14嚴(yán)重嗎
-
-
餐后四小時(shí)血糖6.7正常嗎
餐后四小時(shí)血糖6.7mmol/L可以被認(rèn)為是正常的血糖水平。一般來(lái)說(shuō),正常的餐后四小時(shí)血糖應(yīng)該在5.6-10mmol/L之間。血糖是指血液中的葡萄糖含量,人體需要葡萄糖來(lái)提供能量給細(xì)胞。一般而言,血糖... 詳細(xì)»
-
-
餐后3小時(shí)血糖
餐后3小時(shí)血糖接近于空腹以及餐前水平的血糖,應(yīng)該控制在4.4~6.1mmol/L之間。如果是1型糖尿病、年輕的糖尿病患者,餐后3小時(shí)血糖要求更嚴(yán)格一些,這樣餐后血糖才能達(dá)標(biāo)。而對(duì)于一些老年糖尿病患者,... 詳細(xì)»
-
-
餐后3小時(shí)血糖比2小時(shí)高的原因
一般來(lái)說(shuō),正常人的血糖水平在進(jìn)食后會(huì)升高,隨著胰島素的分泌和作用,血糖會(huì)逐漸下降并回到餐前水平。如果血糖在餐后持續(xù)升高,可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病等健康問(wèn)題。餐后3小時(shí)血糖比2小時(shí)高的原因可能有以下幾點(diǎn):1.飲... 詳細(xì)»
-
-
餐后2小時(shí)血糖6.7mmol/L正常嗎
餐后2小時(shí)血糖6.7mmol/L通常是正常的,不必過(guò)于擔(dān)心,如果出現(xiàn)了身體的不適癥狀,一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),以免延誤病情。餐后2小時(shí)血糖通常是指進(jìn)食兩小時(shí)后檢測(cè)到的血糖值,數(shù)值的波動(dòng)通常是受患者進(jìn)食量... 詳細(xì)»
-
-
餐后兩小時(shí)指尖血糖6.7
正常的空腹血糖范圍通常在3.9-6.1mmol/L之間,而餐后兩小時(shí)的血糖通常應(yīng)該低于7.8mmol/L。餐后兩小時(shí)指尖血糖為6.7mmol/L,這個(gè)數(shù)值處于正常范圍內(nèi)。然而,請(qǐng)注意,餐后兩小時(shí)的指尖... 詳細(xì)»