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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
尿酸是一種由人體代謝產(chǎn)生的廢物，通常通過(guò)腎臟排出體外。尿酸水平升高可能是由于多種原因引起的，包括飲食、遺傳、藥物、疾病等。
如果尿酸水平比標(biāo)準(zhǔn)高一點(diǎn)，通常不需要過(guò)于擔(dān)心。醫(yī)生可能會(huì)建議采取一些措施來(lái)降低尿酸水平，例如：
-飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜、水果等富含維生素和纖維素的食物的攝入。
-增加水分?jǐn)z入：多喝水可以促進(jìn)尿酸的排泄，降低尿酸水平。
-運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體代謝，降低尿酸水平。
-藥物治療：如果尿酸水平升高比較明顯，醫(yī)生可能會(huì)建議使用藥物來(lái)降低尿酸水平。
需要注意的是，尿酸水平升高可能是一種暫時(shí)的現(xiàn)象，也可能是一種長(zhǎng)期的問(wèn)題。如果尿酸水平持續(xù)升高，或者出現(xiàn)了痛風(fēng)、腎結(jié)石等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
總之，尿酸水平升高通常可以通過(guò)飲食調(diào)整、增加水分?jǐn)z入、運(yùn)動(dòng)等措施來(lái)降低尿酸水平。如果尿酸水平升高比較明顯，或者出現(xiàn)了痛風(fēng)、腎結(jié)石等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
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雙腿膝關(guān)節(jié)少量積液和尿酸高點(diǎn)可能是由于尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)中引起的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液，可能與痛風(fēng)有關(guān)。通常可以通過(guò)藥物治療、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重等方式進(jìn)行調(diào)理。1.藥物治療：常用的藥物包... 詳細(xì)»
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尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)物，主要是由嘌呤代謝產(chǎn)生的。尿酸標(biāo)準(zhǔn)值是指正常人血液中尿酸的正常范圍。正常情況下，成年人的尿酸標(biāo)準(zhǔn)值一般在男性為150-416μmol/L，女性為89-357μmol/L。尿酸標(biāo)準(zhǔn)... 詳細(xì)»
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