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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
成年人的體內血液總量大約為4.5到5.5升。這一數量在不同性別、體重和身高的人群中會有所不同，但通常來說，這一范圍是相對穩(wěn)定的。
血液是由血漿和血細胞組成的。血漿是血液中的液體部分，占據了大約55%的總血容積。其中包含了水、蛋白質、糖類、脂類和鹽類等物質。血漿中的主要蛋白質有白蛋白、球蛋白和纖維蛋白等，承擔著運送營養(yǎng)物質、激素和藥物，以及維持血液滲透壓等重要功能。
除去血漿，剩下的45%就是血細胞部分，即紅細胞、白細胞和血小板。紅細胞約占血液體積的40%，主要負責攜氧和二氧化碳的運輸。白細胞主要負責免疫系統(tǒng)的功能，保護人體免受外界入侵的病原體和異物的侵害。而血小板則主要參與了血液的凝固過程，起著止血的作用。
血液的總量受到身體狀況和生理狀態(tài)的影響，比如運動、飲食和疾病等。運動時，身體會加快心率和呼吸頻率，促進血液循環(huán)，以滿足肌肉組織對氧氣和能量的需求，導致血液總量稍微增加。而飲食不當或疾病狀態(tài)可能造成貧血或水腫等情況，影響血液總量。
總的來說，成年人體內的血液總量在正常范圍內是相對穩(wěn)定的，但是需要時刻關注自己的身體狀況，保持合理的飲食和運動，以維持血液總量的穩(wěn)定。
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