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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
一般來說，下眼袋發(fā)黑的原因主要有以下幾種：
1.睡眠不足：睡眠不足會導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，眼周皮膚缺氧，從而使黑色素沉淀，形成黑眼圈。
2.飲食不當(dāng)：飲食中缺乏維生素C、E、K等營養(yǎng)素，或者攝入過多的鹽分和咖啡因，也會導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，形成黑眼圈。
3.眼部疲勞：長時間使用電腦、手機等電子產(chǎn)品，或者閱讀、寫作等近距離用眼活動，會使眼部肌肉疲勞，血液循環(huán)不暢，形成黑眼圈。
4.遺傳因素：有些人天生下眼袋比較大，或者下眼袋皮膚比較薄，容易出現(xiàn)黑眼圈。
總之，下眼袋發(fā)黑的原因有很多，要根據(jù)自己的情況，采取相應(yīng)的措施來改善。同時，也要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，這樣才能讓眼睛更加明亮動人。
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