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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
慢性胰腺結(jié)石是一種長期積累的疾病，通常由于胰腺內(nèi)的鈣鹽沉積而形成。患有慢性胰腺結(jié)石，并且又出現(xiàn)了疼痛，建議立即就醫(yī)。在接受治療前，可以采取一些自我護(hù)理的措施來減輕疼痛和不適。這包括：
1.合理飲食：避免食用刺激性食物和油膩食品，少食多餐，并且盡量選擇富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食。
2.控制飲食：如果您出現(xiàn)了疼痛，可以嘗試暫時(shí)禁食或只進(jìn)食流食，減輕對胰腺的刺激。
3.飲食調(diào)理：增加攝入膳食纖維，多喝水，幫助排泄結(jié)石。
4.遵醫(yī)囑服藥：根據(jù)醫(yī)生的建議服用止疼藥或抗炎藥，減輕疼痛和炎癥。
5.規(guī)律生活：保持充足的睡眠，遠(yuǎn)離疲勞，生活規(guī)律，盡量減少精神緊張和壓力。
不過，這些方法只能暫時(shí)緩解疼痛，并不能治愈慢性胰腺結(jié)石。因此，必須盡快就醫(yī)，進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和治療。
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