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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，通常生長緩慢，不會對身體造成嚴(yán)重影響。然而，如果脂肪瘤數(shù)量較多或生長在重要部位，可能會引起不適或影響美觀。
首先，建議盡快就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和評估。醫(yī)生可能會進(jìn)行身體檢查、影像學(xué)檢查如超聲、磁共振成像等，以確定脂肪瘤的性質(zhì)和位置。如果醫(yī)生認(rèn)為脂肪瘤需要治療，可能會建議手術(shù)切除。
在等待就醫(yī)的過程中，可以注意觀察脂肪瘤的變化，如大小、形狀、顏色、質(zhì)地等。如果脂肪瘤出現(xiàn)疼痛、紅腫、瘙癢、出血等異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
此外，保持健康的生活方式也有助于預(yù)防脂肪瘤的發(fā)生和發(fā)展。建議保持健康的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，少吃高脂肪、高糖、高鹽的食物。適量運動，控制體重，避免肥胖。避免長時間暴露在陽光下，注意防曬。此外，還應(yīng)避免長期接觸某些化學(xué)物質(zhì)，如苯、甲醛等。
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