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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，通常會伴隨著乳房出現(xiàn)結(jié)節(jié)。乳腺增生結(jié)節(jié)指的是乳腺組織增生引起的乳腺結(jié)節(jié)，它的大小一般在1厘米以上。而22mm的乳腺增生結(jié)節(jié)屬于比較大的結(jié)節(jié)，需要重視和及時處理。
乳腺增生結(jié)節(jié)的形成有很多原因，包括內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力過大、過度疲勞、飲食不當(dāng)?shù)?。一般而言，乳腺增生結(jié)節(jié)多出現(xiàn)在青年女性身上，常見的癥狀有乳房脹痛、觸摸到硬塊、乳頭溢液等。
針對乳腺增生結(jié)節(jié)，患者可以通過以下方法進行保?。菏紫仁潜３中那槭鏁?，避免過度疲勞。其次是飲食調(diào)理，減少攝入脂肪和高脂肪食物，多吃新鮮水果和蔬菜。同時，注意避免暴飲暴食，避免飲酒和吸煙。另外，患者還可以進行適當(dāng)?shù)倪\動，保持體重適中。
對于22mm的乳腺增生結(jié)節(jié)，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行進一步的檢查和治療。常見的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和中醫(yī)中藥療法等。在治療過程中，患者需要積極配合醫(yī)生進行治療，并且定期復(fù)查，密切關(guān)注乳腺結(jié)節(jié)的情況。
需要注意的是，乳腺增生結(jié)節(jié)并不等同于乳腺癌，但是增生結(jié)節(jié)會增加患乳腺癌的風(fēng)險。因此，在發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)時，一定要盡快就醫(yī)，排除惡性腫瘤。此外，女性朋友們要定期進行乳腺彩超或乳腺X線攝影檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
總之，22mm的乳腺增生結(jié)節(jié)需要引起患者的重視，及時就醫(yī)是非常重要的。保持良好的生活習(xí)慣和定期檢查乳腺健康是預(yù)防乳腺疾病的關(guān)鍵。
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