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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 腫瘤科門診
乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一，早期發(fā)現和預防非常重要。乳腺癌通常會出現一些癥狀和體征，及早了解并采取措施可以幫助盡早發(fā)現并治療。
乳腺癌的常見癥狀包括乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚凹陷、乳房皮膚對稱性改變、乳房或腋下腫塊、乳房或疼痛等。這些癥狀如果不明顯可能容易被忽視，但是任何不尋常的變化都應該引起重視，及時就醫(yī)。
預防乳腺癌可以從日常生活中做起。首先是保持健康的生活方式，包括定期運動、均衡飲食、不吸煙、限制酒精攝入量。另外，了解家族史和遺傳因素也非常重要，如果家族中有乳腺癌的病例，那么就需要更加密切地關注自己的乳腺健康。
另外，定期的檢查和定期的乳腺癌篩查也是非常重要的預防措施。通常建議女性在月經周期結束后的第五至七天進行乳腺自我檢查，及時發(fā)現任何異常情況。此外，40歲以上的女性每年需要進行一次乳腺X光檢查篩查乳腺癌。對于部分高風險人群還可以考慮進行乳腺核磁共振檢查。
總之，乳腺癌是一個需要高度重視的疾病，任何不尋常的乳房變化都需要及時就醫(yī)。同時，預防乳腺癌也需要從日常生活和自我檢查做起，及時發(fā)現并處理任何異常情況。
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