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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺外側(cè)部位內(nèi)里一片小肉疙瘩，可能是乳腺增生引起的。
乳腺增生是指在女性生殖期內(nèi)因雌激素分泌過多或孕激素分泌不足，導(dǎo)致乳腺管腔內(nèi)上皮細(xì)胞及間質(zhì)內(nèi)增生、囊性擴(kuò)張及纖維化的一種非癌癥性疾病。乳腺增生是一種極為常見的疾病，很多女性都有這樣的經(jīng)歷。
乳腺增生的癥狀主要表現(xiàn)為乳腺疼痛、乳房腫塊、乳腺纖維瘤等。其中，乳房腫塊即為一片小肉疙瘩，通常是由于乳腺管腔內(nèi)上皮細(xì)胞增生引起的。疼痛、脹痛和乳房內(nèi)可摸到大小不等、質(zhì)地堅(jiān)韌、界限不清的腫塊，是乳腺增生的癥狀之一。當(dāng)有類似情況出現(xiàn)時(shí)，女性朋友們不必過于擔(dān)心，但也不可忽視這些癥狀。
乳腺增生大多數(shù)情況下是良性的，不會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榘┌Y。但是，建議大家在發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊或疼痛時(shí)，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行確診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情給出相應(yīng)的治療方案，可能包括藥物治療、手術(shù)治療或其他治療方法。
此外，一些生活方式和飲食習(xí)慣也會(huì)影響乳腺健康。保持良好的生活習(xí)慣，保持適量的運(yùn)動(dòng)，攝入平衡營養(yǎng)的飲食，盡量避免吸煙和酗酒等不良習(xí)慣，都有助于預(yù)防乳腺增生。此外，及時(shí)更換合適的內(nèi)衣、避免乳腺受到外力的撞擊、減少精神壓力等也是保護(hù)乳腺健康的重要措施。
總之，乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，女性朋友們不必過于緊張。但是，一旦出現(xiàn)乳腺腫痛、乳房紅腫、乳房發(fā)生結(jié)節(jié)等異常情況時(shí)，一定要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院就診，進(jìn)行科學(xué)的診斷和治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防乳腺增生的發(fā)生。
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