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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌是一種常見的惡性腫瘤，手術(shù)是治療乳腺癌的主要方法之一。術(shù)后的護(hù)理和注意事項(xiàng)對(duì)于患者的康復(fù)和預(yù)后非常重要。以下是一些乳腺癌術(shù)后需要注意的事項(xiàng)：
1.傷口護(hù)理
-保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。
-按照醫(yī)生的指示更換敷料，注意觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況。
-避免劇烈運(yùn)動(dòng)和提拉重物，防止傷口裂開。
2.飲食調(diào)整
-術(shù)后應(yīng)逐漸恢復(fù)飲食，以清淡、易消化的食物為主，如蔬菜、水果、粥等。
-增加蛋白質(zhì)的攝入，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)，如魚、肉、蛋、豆類等。
-避免食用辛辣、刺激性食物和高脂肪、高糖食物。
3.上肢功能鍛煉
-術(shù)后應(yīng)盡早開始上肢功能鍛煉，以預(yù)防上肢水腫和功能障礙。
-可以進(jìn)行握拳、屈肘、伸肘等簡單的動(dòng)作，逐漸增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度。
-注意保持正確的姿勢，避免上肢過度外展和內(nèi)收。
4.定期復(fù)查
-按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行復(fù)查，包括體檢、影像學(xué)檢查等。
-及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題，如復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移等。
5.心理調(diào)適
-乳腺癌術(shù)后可能會(huì)對(duì)患者的心理產(chǎn)生一定的影響，如焦慮、抑郁等。
-患者和家屬應(yīng)積極面對(duì)，尋求心理支持和幫助，如心理咨詢、參加康復(fù)活動(dòng)等。
6.注意休息
-術(shù)后應(yīng)注意休息，避免過度勞累和熬夜。
-保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)等。
7.其他注意事項(xiàng)
-避免使用患側(cè)上肢進(jìn)行抽血、輸液等操作。
-佩戴合適的義乳，保持身體平衡和美觀。
-注意乳房自我檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
總之，乳腺癌術(shù)后的注意事項(xiàng)較多，患者和家屬應(yīng)密切配合醫(yī)生的治療和護(hù)理，積極采取措施，促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，對(duì)于提高生活質(zhì)量和預(yù)后也非常重要。
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