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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺癌是一種常見的惡性腫瘤，手術是治療乳腺癌的主要方法之一。術后的護理和注意事項對于患者的康復和預后非常重要。以下是一些乳腺癌術后需要注意的事項：
1.傷口護理
-保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。
-按照醫(yī)生的指示更換敷料，注意觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況。
-避免劇烈運動和提拉重物，防止傷口裂開。
2.飲食調整
-術后應逐漸恢復飲食，以清淡、易消化的食物為主，如蔬菜、水果、粥等。
-增加蛋白質的攝入，有助于傷口愈合和身體恢復，如魚、肉、蛋、豆類等。
-避免食用辛辣、刺激性食物和高脂肪、高糖食物。
3.上肢功能鍛煉
-術后應盡早開始上肢功能鍛煉，以預防上肢水腫和功能障礙。
-可以進行握拳、屈肘、伸肘等簡單的動作，逐漸增加活動范圍和強度。
-注意保持正確的姿勢，避免上肢過度外展和內收。
4.定期復查
-按照醫(yī)生的建議定期進行復查，包括體檢、影像學檢查等。
-及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題，如復發(fā)、轉移等。
5.心理調適
-乳腺癌術后可能會對患者的心理產生一定的影響，如焦慮、抑郁等。
-患者和家屬應積極面對，尋求心理支持和幫助，如心理咨詢、參加康復活動等。
6.注意休息
-術后應注意休息，避免過度勞累和熬夜。
-保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適量運動等。
7.其他注意事項
-避免使用患側上肢進行抽血、輸液等操作。
-佩戴合適的義乳，保持身體平衡和美觀。
-注意乳房自我檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
總之，乳腺癌術后的注意事項較多，患者和家屬應密切配合醫(yī)生的治療和護理，積極采取措施，促進康復。同時，保持良好的心態(tài)和生活習慣，對于提高生活質量和預后也非常重要。
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