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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺纖維瘤是一種常見的良性乳腺腫瘤，通常發(fā)生在年輕女性身上。以下是一些關(guān)于乳腺纖維瘤的注意事項(xiàng)：
1.定期檢查：定期進(jìn)行乳腺自我檢查和臨床檢查非常重要。自我檢查可以幫助熟悉自己的乳房，及時(shí)發(fā)現(xiàn)任何異常變化。臨床檢查包括醫(yī)生的觸診和可能的影像學(xué)檢查，如乳腺超聲或乳腺X線攝影（鉬靶）。
2.注意觀察：注意觀察乳房是否有腫塊、腫塊的大小、形狀、質(zhì)地、邊界是否清晰，以及是否有疼痛、乳頭溢液等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)任何異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3.健康生活方式：保持健康的生活方式對乳腺健康有益。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、減少飲酒和戒煙等。
4.避免激素：某些激素可能會(huì)刺激乳腺纖維瘤的生長。因此，應(yīng)避免長期使用含有激素的保健品、化妝品或藥物，除非醫(yī)生明確建議。
5.心理調(diào)適：乳腺纖維瘤通常是良性的，大多數(shù)情況下不會(huì)對健康造成嚴(yán)重威脅。保持積極的心態(tài)，減輕焦慮和壓力，有助于身心健康。
6.遵循醫(yī)生建議：如果確診為乳腺纖維瘤，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定治療方案。可能包括觀察、手術(shù)切除或其他治療方法。遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并按時(shí)復(fù)診。
7.了解家族史：如果家族中有乳腺疾病的病史，特別是乳腺癌，應(yīng)告知醫(yī)生。家族史可能會(huì)影響醫(yī)生的評估和建議。
8.懷孕和哺乳：在懷孕和哺乳期間，乳腺纖維瘤可能會(huì)發(fā)生變化。如果計(jì)劃懷孕或正在哺乳，應(yīng)提前告知醫(yī)生，以便進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)測和管理。
9.自我教育：了解乳腺纖維瘤的相關(guān)知識(shí)，包括病因、癥狀、診斷和治療方法，可以幫助更好地應(yīng)對和管理疾病。
需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。如果你對乳腺纖維瘤有任何疑問或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生以獲取個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評估，并提供最適合你的治療方案。
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