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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,患者需要特別注意飲食,以維持身體的健康和減輕癥狀。以下是系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的飲食注意事項(xiàng):
1.控制體重:系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和疲勞等癥狀,因此需要注意控制體重。避免攝入過(guò)多的高熱量食物,多食用蔬菜水果和粗糧,合理搭配營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食。
2.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者由于免疫系統(tǒng)異?;钴S,容易導(dǎo)致身體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)缺乏。因此,需要適當(dāng)增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果、奶制品和堅(jiān)果等。
3.控制氨基酸攝入:系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的腎臟功能常常受損,需要注意控制攝入氨基酸含量較高的食物,如肉類、蛋類和豆制品等,以避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
4.減少炎癥食物攝入:系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者容易出現(xiàn)身體內(nèi)炎癥反應(yīng)增加的情況,因此需要減少攝入炎癥食物,如高糖、高脂肪、高鹽和反式脂肪酸含量高的食物。
5.避免過(guò)敏食物:系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者通常伴有過(guò)敏體質(zhì),因此需要避免食用對(duì)自身免疫系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響的食物,如海鮮、花生、雞蛋等。
6.注意飲食的新鮮衛(wèi)生:系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者的免疫系統(tǒng)通常較弱,容易感染,因此需要選擇新鮮、衛(wèi)生的食材,避免食用變質(zhì)食物。
總之,系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者在日常飲食中需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免過(guò)敏食物和炎癥食物,控制攝入氨基酸,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),同時(shí)注意食物的新鮮衛(wèi)生。此外,患者還需結(jié)合醫(yī)生的建議進(jìn)行個(gè)性化飲食調(diào)整,以維持身體健康和減輕癥狀。
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