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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，其主要特征是關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，正常情況下，尿酸通過(guò)腎臟排泄出體外，維持在一定的水平范圍內(nèi)。然而，當(dāng)尿酸生成過(guò)多或排泄減少時(shí)，尿酸水平會(huì)升高，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)和周?chē)M織中沉積，引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
一般來(lái)說(shuō)，成年人尿酸值正常范圍為150-416μmol/L。但需要注意的是，尿酸值的正常范圍可能因?qū)嶒?yàn)室檢測(cè)方法和個(gè)體差異而有所不同。此外，尿酸值在正常范圍內(nèi)并不意味著一定不會(huì)發(fā)生痛風(fēng)，因?yàn)橥达L(fēng)的發(fā)作還與其他因素有關(guān)，如遺傳因素、飲食習(xí)慣、藥物使用等。
對(duì)于已經(jīng)確診為痛風(fēng)的患者，醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的治療方案，包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改變等。藥物治療的目的是降低血尿酸水平，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作和并發(fā)癥的發(fā)生。常用的藥物包括降尿酸藥物和抗炎藥物。
飲食調(diào)整也是痛風(fēng)治療的重要組成部分?；颊邞?yīng)避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜、水果和全谷類(lèi)食物的攝入。此外，患者還應(yīng)限制飲酒，尤其是啤酒和烈性酒，因?yàn)榫凭珪?huì)影響尿酸的代謝和排泄。
生活方式改變也有助于控制痛風(fēng)?；颊邞?yīng)保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免過(guò)度肥胖；增加運(yùn)動(dòng)量，有助于提高身體代謝水平；多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄；避免過(guò)度勞累和精神緊張，保持良好的心態(tài)。
總之，痛風(fēng)患者的尿酸值控制目標(biāo)應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況而定，一般建議將尿酸水平控制在360μmol/L以下，對(duì)于有痛風(fēng)石或慢性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的患者，尿酸水平應(yīng)控制在300μmol/L以下。同時(shí)，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療，定期監(jiān)測(cè)尿酸水平，調(diào)整治療方案，以達(dá)到控制病情、預(yù)防并發(fā)癥的目的。
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急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)的區(qū)別
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痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了痛風(fēng)了
痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致尿酸鹽在關(guān)節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質(zhì)量。以下是一些緩解痛風(fēng)的方法：1、注意休息：痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關(guān)節(jié)負(fù)... 詳細(xì)»
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假性痛風(fēng)與痛風(fēng)區(qū)別
假性痛風(fēng)和痛風(fēng)是兩種不同的疾病，雖然它們都與關(guān)節(jié)疼痛有關(guān)，但是病因和表現(xiàn)并不相同。首先來(lái)說(shuō)說(shuō)痛風(fēng)，痛風(fēng)是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位的劇烈疼痛、腫脹和發(fā)紅。痛風(fēng)的發(fā)作多發(fā)生在大腳趾... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)多久會(huì)有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類(lèi)的疾病，很多時(shí)候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問(wèn)題。那么... 詳細(xì)»
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“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見(jiàn)的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過(guò)促進(jìn)尿酸排泄來(lái)恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會(huì)出... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)急性痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作
痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱等癥狀。急性痛風(fēng)是痛風(fēng)的一種表現(xiàn)形式，癥狀嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較短，患者會(huì)出現(xiàn)劇烈的關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。痛風(fēng)的發(fā)作是由于血液中尿酸水平升高，導(dǎo)致... 詳細(xì)»
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