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紅斑狼瘡的人多吃啥好

紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,會影響身體多個系統(tǒng)和器官。紅斑狼瘡的人多吃以下食物好:

1.富含蛋白質(zhì)的食物:紅斑狼瘡患者需要攝入足夠的蛋白質(zhì)來維持身體的正常功能??梢赃x擇魚、肉、蛋、豆類、堅(jiān)果等富含蛋白質(zhì)的食物。

2.富含維生素和礦物質(zhì)的食物:紅斑狼瘡患者需要攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)來維持身體健康??梢赃x擇新鮮蔬菜、水果、全麥面包、糙米等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。

3.低脂食物:紅斑狼瘡患者需要避免攝入過多的脂肪,以免加重身體負(fù)擔(dān)??梢赃x擇低脂牛奶、酸奶、魚類、豆類等低脂食物。

需要注意的是,飲食對于紅斑狼瘡的治療只是輔助作用,不能替代藥物。如果患有紅斑狼瘡,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,制定適合的飲食計劃。

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黃穎 副主任醫(yī)師 副教授

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劉正奇 副主任醫(yī)師 副教授

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