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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，常見于女性，癥狀包括發(fā)熱、關節(jié)疼痛和皮膚損傷等。對于紅斑狼瘡的病人來說，飲食也是需要特別注意的。以下是一些飲食方面的注意事項：
1.控制鹽分攝入：紅斑狼瘡病人可能會出現水腫的情況，因此需要限制攝入過多的鹽分，以減少水腫的發(fā)生和加重。
2.補充鈣質和維生素D：紅斑狼瘡患者常常長期服用激素類藥物，這些藥物會加速骨質疏松的發(fā)生。因此，需要通過飲食或補充劑來攝入足夠的鈣質和維生素D，以保護骨骼健康。
3.增加蛋白質攝入：蛋白質是人體細胞的重要組成部分，對于紅斑狼瘡患者來說，合理增加蛋白質的攝入量可以促進身體的康復和修復。
4.控制糖分攝入：紅斑狼瘡患者容易出現血糖的波動，因此需要合理控制糖分的攝入，避免誘發(fā)或加重糖尿病等并發(fā)癥。
5.多攝入富含抗氧化物質的食物：紅斑狼瘡病人體內的自由基含量較高，因此需要多攝入富含抗氧化物質的食物，如水果、蔬菜等，以起到抗氧化的作用。
總的來說，紅斑狼瘡患者在飲食上應該注意保持均衡、營養(yǎng)豐富的飲食，合理控制鹽分和糖分的攝入，增加鈣質、維生素D和蛋白質的攝入量，多攝入抗氧化物質的食物，以維持身體健康，減輕病情對身體的影響。當然，具體的飲食原則還需根據個人的病情和醫(yī)生的指導來制定，病人應該在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行飲食調整。
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