-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，臨床上常表現為急性關節(jié)炎和尿酸結晶沉積引起的痛風石。飲食對痛風患者的治療和預防起著非常重要的作用。以下是預防痛風的飲食原則：
1.控制尿酸攝入：痛風患者的飲食中應盡量減少食物中含有較高嘌呤的攝入量，如動物內臟、海鮮、肉類等。同時，應避免高糖飲食和飲酒。
2.增加堿性食物攝入：飲食中應增加一些堿性食物的攝入，如蔬菜、水果、堅果等。這些食物能夠促進尿酸的排泄，有助于預防痛風的發(fā)作。
3.控制體重：減肥對于痛風患者來說非常重要，因為肥胖會加重痛風的癥狀。合理的飲食控制和適當的運動可以幫助痛風患者保持健康的體重。
4.增加水的攝入：適當增加水的攝入量有助于稀釋尿液中的尿酸，并促進尿酸的排泄。痛風患者應每天飲水量不少于2000毫升。
5.控制食物攝入的時間：痛風患者應該控制進食的時間，避免暴飲暴食和長時間不進食，避免食物在胃中停留過久。
總的來說，預防痛風的關鍵在于均衡的飲食和健康的生活方式。痛風患者應該盡量避免高嘌呤食物的攝入，增加堿性食物的攝入，適當控制體重，增加水的攝入，并注意飲食的時間和方式。同時，痛風患者也應該多參加體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療方案，以達到最佳的治療效果。
-
-
痛風為什么會長痛風石
朱詩平 副主任醫(yī)師
-
-
痛風多久會形成痛風石？
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
痛風石手術能根治痛風嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
急性痛風與慢性痛風哪個嚴重
趙威 主任醫(yī)師
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 風濕免疫科
擅長：全科醫(yī)學領域中的...
-
-
十堰市中醫(yī)院 風濕病專科
擅長：擅長治療各類風濕...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 免疫治療科
擅長：。擅長胰腺癌、腎...
-
-
寧波市中醫(yī)院 風濕病科
擅長：擅長類風濕關節(jié)炎...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 風濕免疫病專科
擅長：擅長運用中西醫(yī)理...
-
-
上虞市中醫(yī)院 風濕病科
擅長：尤擅長痛風、類風...
-
-
十堰市中醫(yī)院 風濕病?？?
擅長：擅長風濕病、腎病...
-
-
河南省腫瘤醫(yī)院 免疫治療科
擅長：擅長肺癌、淋巴瘤...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 風濕免疫病?？?
擅長：擅長硬皮病、肌炎...
-
-
玉林市中醫(yī)院 風濕免疫科
擅長：中西醫(yī)結合治療各...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 循環(huán)內科
擅長：冠心病的介入診斷...
-
-
徐州醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 骨科
擅長：對皮瓣轉移術、脊...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
痛風 癥狀
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
痛風食譜
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
痛風原理
-
-
李進 臨沂市人民醫(yī)... 骨科
痛風食療
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
急性痛風和慢性痛風的區(qū)別
-
-
痛風了痛風了痛風了痛風了
痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致尿酸鹽在關節(jié)和組織中沉積而引起的疾病。關節(jié)會出現紅腫、熱痛等癥狀，影響生活質量。以下是一些緩解痛風的方法：1、注意休息：痛風發(fā)作時，身體處于炎癥狀態(tài)，充分休息能減輕關節(jié)負... 詳細»
-
-
假性痛風與痛風區(qū)別
假性痛風和痛風是兩種不同的疾病，雖然它們都與關節(jié)疼痛有關，但是病因和表現并不相同。首先來說說痛風，痛風是一種由尿酸代謝異常引起的疾病，通常表現為關節(jié)部位的劇烈疼痛、腫脹和發(fā)紅。痛風的發(fā)作多發(fā)生在大腳趾... 詳細»
-
-
痛風多久會有痛風石
痛風是一種代謝類的疾病，很多時候因為身體內的嘌呤出現了異常，這樣就會導致體內的尿酸增加，從而產生痛風疾病。痛風疾病主要的表現是關節(jié)疼痛或者是關節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時候才會出現痛風石等一系列的問題。那么... 詳細»
-
-
“一日痛風，終身痛風”？為何痛風如此難纏？
身體嘌呤物質代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質，常見的結果是尿酸指標變化，因此需定期進行檢查，了解各項指標是否正常，如果已經有高尿酸出現，還需減少尿酸的獲取量，通過促進尿酸排泄來恢復平衡狀態(tài)，否則痛風會出... 詳細»
-
-
痛風痛風石貧血睡眠不好
痛風、痛風石、貧血、睡眠不好是不同的疾病和病癥，以下是分點回答：1.痛風：痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，尿酸在體內積累并形成尿酸結晶，導致關節(jié)炎癥狀，主要表現為關節(jié)疼痛、腫脹和紅斑，通常影響大腳... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號