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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
蘇打水是一種含有碳酸氫鈉的弱堿性水，有些人認(rèn)為它可以幫助預(yù)防和治療腎結(jié)石。但是，這種說法并沒有得到科學(xué)的證實。
腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，其主要成分是草酸鈣、尿酸鹽、磷酸鹽等晶體物質(zhì)。這些晶體物質(zhì)在尿液中過飽和，就會沉淀形成結(jié)石。蘇打水的主要作用是堿化尿液，降低尿液的酸度，從而減少結(jié)石的形成。但是，這種作用并不能完全消除結(jié)石的形成風(fēng)險，而且過量飲用蘇打水還可能會導(dǎo)致其他健康問題，如胃腸道不適、高血壓等。
因此，對于腎結(jié)石患者來說，適量飲用蘇打水可能有一定的幫助，但并不能替代正規(guī)的治療方法。腎結(jié)石的治療應(yīng)該根據(jù)結(jié)石的大小、位置、成分等因素進(jìn)行個體化的選擇，包括藥物治療、手術(shù)治療、飲食調(diào)整等。如果患者有腎結(jié)石的癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。同時，患者也應(yīng)該注意飲食健康，避免攝入過多的高嘌呤、高蛋白、高鹽等食物，增加水果、蔬菜、全谷物等富含膳食纖維的食物的攝入，保持充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)尿液的排泄，預(yù)防腎結(jié)石的形成。
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