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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，當(dāng)結(jié)石在腎臟或輸尿管中移動(dòng)時(shí)，可能會(huì)引起劇烈的疼痛，通常在半夜發(fā)作。以下是一些應(yīng)對(duì)腎結(jié)石半夜發(fā)作的建議：
1.保持冷靜：雖然疼痛可能很嚴(yán)重，但保持冷靜有助于更好地應(yīng)對(duì)情況。盡量放松身體，避免過度緊張。
2.改變體位：嘗試改變體位，如側(cè)臥、屈膝等，有時(shí)可以緩解疼痛。找到一個(gè)相對(duì)舒適的姿勢(shì)可以減輕結(jié)石對(duì)輸尿管的刺激。
3.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛的部位，熱敷可以緩解肌肉緊張，減輕疼痛。但要注意不要過熱，以免燙傷皮膚。
4.多喝水：多喝水有助于沖洗泌尿系統(tǒng)，促進(jìn)結(jié)石的排出。但如果疼痛過于劇烈，可能無法大量飲水。
5.服用止痛藥：如果疼痛無法忍受，可以按照醫(yī)生的建議服用止痛藥。但不要自行亂用藥物，尤其是一些可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)的藥物。
6.及時(shí)就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如血尿、發(fā)熱、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療，可能包括藥物治療、體外沖擊波碎石、手術(shù)等。
總之，腎結(jié)石半夜發(fā)作時(shí)，應(yīng)保持冷靜，采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑馓弁矗⒓皶r(shí)就醫(yī)。同時(shí)，注意預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，保持健康的生活方式。
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