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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
月子期間尿量少是一個常見現(xiàn)象，通常是正常的。月子期間婦女的身體正在恢復(fù)產(chǎn)后的疲憊和壓力，因此尿量可能會減少。但是，尿量少并不意味著不要擔(dān)心，只要婦女沒有其他嚴(yán)重的癥狀，如劇烈的腹痛，發(fā)燒，或者尿液顏色發(fā)生變化，那么就不必太過擔(dān)心。
尿量的減少可能是由于多種原因引起的。首先，產(chǎn)后婦女的飲食很有可能受到了限制。通常來說，月子期間的飲食會有所控制，而且一般會少喝水，這也是直接導(dǎo)致尿量減少的原因之一。其次，月子期間婦女的運動量也會受到限制，少量的活動也會導(dǎo)致尿量減少。另外，月子期間由于睡眠不足以及產(chǎn)后的壓力，這些都可能會導(dǎo)致身體內(nèi)的生理機(jī)能發(fā)生變化，間接導(dǎo)致尿量減少。
但是，婦女在月子期間一定要保證水分?jǐn)z入量。適量的飲水可以幫助身體更好地排毒，促進(jìn)新陳代謝，保持身體的正常功能。此外，要保證充足的休息和適量的運動，可以促進(jìn)身體的康復(fù)，調(diào)節(jié)生理機(jī)能。
總的來說，月子期間尿量減少通常是正常的，但是婦女在月子期間也要保持適量的飲水，保持充足的休息和適量的運動，保持良好的心態(tài)和情緒，這些都有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)。如果有其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)咨詢。
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