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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
3毫米的腎結石屬于較小的結石，通?？梢圆扇∫韵麓胧?/p>
1.觀察和等待：對于沒有癥狀的3毫米腎結石，醫(yī)生可能會建議定期進行超聲檢查，以觀察結石的大小、位置和變化情況。在等待期間，患者應保持充足的水分攝入，有助于稀釋尿液，防止結石進一步增大。
2.增加水分攝入：多喝水是預防和治療腎結石的重要措施。建議每天飲用足夠的水，使尿量保持在2000毫升以上。這有助于沖刷尿道，促進結石的排出。
3.調(diào)整飲食：根據(jù)結石的成分，醫(yī)生可能會建議調(diào)整飲食。例如，草酸鈣結石患者應減少富含草酸的食物攝入，如菠菜、莧菜、巧克力等；尿酸結石患者應限制高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等。
4.藥物治療：在醫(yī)生的指導下，可以使用一些藥物來幫助結石排出。例如，α受體阻滯劑可以松弛輸尿管平滑肌，促進結石排出；堿性藥物可以堿化尿液，防止尿酸結石形成。
5.運動：適當?shù)倪\動，如跳繩、跑步等，可以幫助結石移動和排出。
6.定期復查：患者應按照醫(yī)生的建議定期進行超聲檢查，以了解結石的情況。如果結石引起疼痛、血尿等癥狀，或者結石增大，醫(yī)生可能會建議采取進一步的治療措施。
需要注意的是，每個人的情況都不同，治療方案應根據(jù)個體情況制定。如果對3毫米腎結石的治療有疑問，應咨詢醫(yī)生以獲得個性化的建議。
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