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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
睪丸痛是一種常見的男性癥狀，可能由多種原因引起，如睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張等。以下是一些可能有助于緩解睪丸痛的方法：
1.休息：盡可能休息，避免過度活動或劇烈運動。
2.冷敷：用冰袋或冷敷布輕輕敷在睪丸上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。
3.穿著寬松的內(nèi)褲：避免穿著過緊的內(nèi)褲或褲子，以減少對睪丸的壓迫。
4.避免久坐：長時間坐著會加重睪丸的疼痛，應(yīng)盡量避免久坐。
5.多喝水：多喝水有助于保持身體水分，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
需要注意的是，睪丸痛可能是一些嚴重疾病的癥狀，如睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張等。如果睪丸痛持續(xù)時間較長或癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如避免過度勞累、保持充足的睡眠、避免長時間久坐等，以預(yù)防睪丸痛的發(fā)生。
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