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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
放置宮內(nèi)節(jié)育器是一種常見的避孕方法，但部分女性在上環(huán)后會出現(xiàn)一些身體不適，如白帶增多、下腹部疼痛等。這種情況通常與上環(huán)引起的炎癥反應有關(guān)，一般在數(shù)周內(nèi)可自行緩解。以下是一些建議：
1.注意衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔劑或洗液。勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、寬松的內(nèi)褲，避免穿緊身褲或化纖內(nèi)褲。
2.避免性生活：在上環(huán)后的2周內(nèi)，應避免性生活，以免引起感染。
3.飲食調(diào)理：飲食宜清淡，多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果。避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、咖啡、濃茶等。
4.適當休息：避免過度勞累，保證充足的睡眠。適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。
5.藥物治療：如果白帶增多、有異味等癥狀嚴重，可在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如甲硝唑、替硝唑等。
6.定期復查：上環(huán)后應定期復查，一般在術(shù)后1個月、3個月、6個月及12個月時各復查1次，以后每年復查1次，以確保節(jié)育環(huán)的位置正常，以及了解身體的恢復情況。
上環(huán)后出現(xiàn)白帶多、有異味等癥狀時，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，要注意個人衛(wèi)生，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)，以促進身體的恢復。
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