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鄭遠 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
肋骨骨折是一種常見的胸部損傷，在治療過程中，飲食方面需要注意以下幾點：
1.增加營養(yǎng)攝入：骨折后的修復需要足夠的營養(yǎng)支持，應保證攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果等。
2.補充鈣質：鈣是骨骼健康所必需的營養(yǎng)素，可適當增加富含鈣質的食物攝入，如豆制品、海鮮、堅果等，以促進骨折愈合。
3.多喝水：保持充足的水分攝入，有助于維持身體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進骨折愈合。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等，以免加重疼痛和不適。
5.控制飲食量：避免暴飲暴食，應根據(jù)個人情況合理控制飲食量，保持適當?shù)捏w重，以免增加胸部負擔。
6.注意飲食衛(wèi)生：保持飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以防引起胃腸道感染，影響骨折愈合。
需要注意的是，飲食調整只是肋骨骨折治療的輔助措施，患者還應遵循醫(yī)生的建議，進行適當?shù)男菹⒑涂祻陀柧?，以促進骨折的愈合和恢復。
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