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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
在月經(jīng)期前后，女性體內(nèi)激素水平的變化可能導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。一般來說，這種頭痛癥狀會在月經(jīng)開始的幾天內(nèi)出現(xiàn)，并在月經(jīng)結(jié)束后逐漸減輕消失。
月經(jīng)期頭疼的原因主要包括以下幾點(diǎn)：
1.激素水平變化：在月經(jīng)期前后，雌激素和孕激素水平會下降，這種生理性的激素變化可能會導(dǎo)致血管收縮和擴(kuò)張，從而觸發(fā)頭痛。
2.血管收縮和擴(kuò)張：激素變化可能會影響大腦血管的收縮和擴(kuò)張，導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。
3.炎癥反應(yīng)：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝離導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥反應(yīng)，釋放出一些介質(zhì)，可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頭痛。
月經(jīng)期頭疼的癥狀通常是一側(cè)或雙側(cè)額部或顳部的搏動性或壓縮性頭痛，伴隨著惡心、嘔吐、光敏和噪音過敏等癥狀。對于月經(jīng)期頭疼，一般采取以下措施可以緩解癥狀：
1.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥如布洛芬或撲熱息痛來緩解頭痛，也可以使用三環(huán)抗抑郁藥和鈣通道拮抗劑來預(yù)防月經(jīng)期頭疼。
2.心理治療：采取一些放松和緩解壓力的心理治療，如冥想、按摩、瑜伽等對緩解癥狀可能有幫助。
3.生活方式改善：定期適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動，避免過度勞累，保持規(guī)律的作息，飲食健康均衡等都可以對緩解月經(jīng)期頭疼有幫助。
總的來說，月經(jīng)期頭疼是一種生理性的頭痛癥狀，但如果癥狀嚴(yán)重影響日常生活，建議及時就醫(yī)并尋求專業(yè)醫(yī)生的建議和治療。
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