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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
卵泡期是指從月經(jīng)第一天開始，至卵巢排卵前的一段時間。一般來說，卵泡期的長度因人而異，但通常在月經(jīng)干凈后的7-10天。
在卵泡期，卵巢內(nèi)的卵泡開始發(fā)育并逐漸成熟。在這個過程中，卵泡會分泌雌激素，促進子宮內(nèi)膜的增生和修復，為受孕做好準備。
需要注意的是，卵泡期的長度可能會受到多種因素的影響，如個體差異、月經(jīng)周期的長度、激素水平等。因此，具體的卵泡期長度可能會有所不同。
如果想了解自己的卵泡期長度，可以通過以下方法進行監(jiān)測：
1.基礎(chǔ)體溫測量：每天早晨醒來后，在未進行任何活動之前測量體溫，并記錄下來。在卵泡期，基礎(chǔ)體溫通常會保持相對穩(wěn)定，排卵后體溫會升高0.3-0.5℃。
2.排卵試紙檢測：通過檢測尿液中的黃體生成素水平來判斷排卵時間。在卵泡期，LH水平逐漸升高，排卵前24-48小時達到高峰。
3.B超監(jiān)測：通過B超檢查可以直接觀察卵泡的發(fā)育情況和排卵時間。
如果對自己的月經(jīng)周期或卵泡期有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機構(gòu)，以獲取更準確和個性化的建議。
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