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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
左手大指根部被摔腫痛是一種常見的情況,通常是因為軟組織受傷或韌帶扭傷引起的。以下是應(yīng)對該情況的方法。
首先,當(dāng)發(fā)生摔傷后,應(yīng)該立即停止進(jìn)行任何活動,并給受傷的手指提供支撐,避免繼續(xù)受傷??梢杂每噹Щ蛘邉?chuàng)可貼進(jìn)行固定,幫助減輕疼痛并防止進(jìn)一步的損傷。同時,還可以用冰袋敷在受傷部位,每次15-20分鐘,每次間隔1-2小時,幫助減輕腫脹和疼痛。
另外,在后續(xù)的處理過程中,可以進(jìn)行一些簡單的按摩和拉伸活動,幫助恢復(fù)手指的靈活性和功能。但是在進(jìn)行這些活動時一定要注意力度,避免造成進(jìn)一步的損傷。
如果情況持續(xù)惡化或者疼痛無法緩解,建議及時就醫(yī),接受專業(yè)的檢查和治療。醫(yī)生可能會進(jìn)行X光檢查,排除是否有骨折的可能,同時還可以根據(jù)具體情況進(jìn)行冷療、熱療、理療等治療措施,幫助受傷部位盡快康復(fù)。
此外,平時注意手指的保護(hù)也很重要,避免進(jìn)行過于劇烈的運動或者受傷風(fēng)險較高的活動,同時可以適當(dāng)進(jìn)行一些手指的鍛煉,增加手指的靈活性和抗壓能力。
總的來說,當(dāng)左手大指根部被摔腫痛時,應(yīng)該及時采取適當(dāng)?shù)奶幚矸椒?,避免造成進(jìn)一步的損傷,同時也要注意平時的預(yù)防,保護(hù)手指,避免受傷。如果疼痛持續(xù)或者情況較為嚴(yán)重,一定要及時就醫(yī),接受專業(yè)的治療。
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