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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
手指穿傷25天左右需要注意保護(hù)創(chuàng)傷面、調(diào)整飲食、進(jìn)行功能性鍛煉、定期復(fù)查等,能促進(jìn)恢復(fù)。手指穿傷通常是由尖銳物體刺入手指皮膚造成的,這種傷害可能會(huì)引起出血、疼痛、腫脹和感染等癥狀。
1.保護(hù)創(chuàng)傷面:需要保護(hù)創(chuàng)傷面,加強(qiáng)局部的護(hù)理工作,保持局部衛(wèi)生的清潔與干爽,盡量不要受到感染。
2.調(diào)整飲食:可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋和瘦肉等,也可以多吃新鮮的瓜果和蔬菜,比如蘋果和西紅柿等,盡量不要吃辛辣刺激性的食物。另外還需要戒煙戒酒。
3.進(jìn)行功能性鍛煉:根據(jù)傷口愈合情況,逐步增加手指的活動(dòng)范圍和力度??梢赃M(jìn)行握拳、伸指等簡(jiǎn)單動(dòng)作,以促進(jìn)手指功能的恢復(fù)。
4.定期復(fù)查:恢復(fù)期間需要定期的到醫(yī)院復(fù)查,及時(shí)的了解恢復(fù)狀況。
在此期間也要注意多休息,保持良好的心態(tài),如果出現(xiàn)了異常,及時(shí)的到醫(yī)院就診。
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