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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
脫臼的處理方法包括保持冷靜、固定受傷部位、冷敷等，對局部的恢復可以起到促進作用，減輕不良影響。
1.保持冷靜：關節(jié)脫臼后，患者通常會感到劇烈的疼痛和不適。應讓患者保持冷靜，避免過度活動，以免加重損傷。
2.固定受傷部位：使用夾板、繃帶等固定受傷部位，以減輕疼痛和腫脹。固定時要注意不要過緊或過松，以免影響血液循環(huán)。
3.冷敷：關節(jié)脫臼后，應立即進行冷敷，以減輕疼痛和腫脹。冷敷時可以用冰袋或冷水浸泡的毛巾敷在受傷部位，每次15-20分鐘，每天3-4次。
在日常生活中，應注意保護關節(jié)，避免受到外力的沖擊和損傷。如果發(fā)生關節(jié)脫臼，應及時采取正確的處理方法，并盡快就醫(yī)，以獲得更好的治療效果。
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