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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
手指碰傷后腫了，通常會導(dǎo)致疼痛、發(fā)紅、腫脹和局部溫度升高，嚴(yán)重的話可能還會影響手指的功能?？梢圆扇±浞?、抬高、按摩、注意保護(hù)、使用止痛藥等措施進(jìn)行緩解。
1.冷敷：用冰袋或冷水浸泡受傷部位，可以緩解疼痛和腫脹。每次冷敷時間不要超過20分鐘，每天可進(jìn)行多次。
2.抬高：將受傷的手指抬高，以減少血液流向該區(qū)域，有助于減輕腫脹和疼痛。
3.按摩：輕輕按摩受傷部位，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速恢復(fù)。但要避免用力按摩，以免加重傷勢。
4.注意保護(hù)：在傷口未愈合之前，應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動或重物搬運(yùn)等活動，以免再次受傷。同時要注意保持手部衛(wèi)生，避免感染。
5.使用止痛藥：如果疼痛嚴(yán)重，可以使用布洛芬或?qū)σ阴０被拥?。但要注意不要過量使用，以免引起不良反應(yīng)。
但是，如果腫脹持續(xù)嚴(yán)重，或者伴隨其他癥狀，一定要及時就醫(yī)，得到專業(yè)的治療建議。
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