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劉仲榮 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
夏日陽(yáng)光強(qiáng)烈??，不少人戶外活動(dòng)后皮膚容易出現(xiàn)曬傷狀況??，曬傷不僅帶來(lái)疼痛不適??，還可能損傷皮膚屏障???，影響皮膚健康??。及時(shí)且正確的處理，能加速曬傷皮膚的恢復(fù)??，下面為大家介紹應(yīng)對(duì)之策：
1. 冷敷降溫：曬傷后，應(yīng)立刻用冷水浸濕干凈毛巾，或使用冷敷袋，敷在曬傷部位??，每次 15 - 20 分鐘?，一日多次??。此舉能快速降低皮膚溫度，減輕炎癥反應(yīng)，緩解灼痛感，是曬傷初期關(guān)鍵的急救手段??。
2. 保濕修復(fù)：待皮膚溫度降下來(lái)，涂抹溫和、無(wú)刺激的保濕產(chǎn)品??，像是含有蘆薈、神經(jīng)酰胺成分的凝膠或乳液??。它們可為肌膚補(bǔ)充水分??，修復(fù)受損的皮膚屏障???，助于舒緩緊繃、脫皮等后續(xù)不適癥狀??。
3. 藥物輔助：若曬傷較重，疼痛難忍，可在醫(yī)生指導(dǎo)下?????，口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬，來(lái)止痛消炎??；伴有瘙癢時(shí)，外用爐甘石洗劑輕輕涂抹，能起到止癢作用，但切勿搔抓曬傷處??，以防破損感染 。
總而言之，皮膚曬傷不可小覷???，按正確方法處理?????，才能盡快恢復(fù)皮膚健康???，降低曬傷帶來(lái)的不良影響??。
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曬傷怎么辦
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曬傷的治療
曬傷是指正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的急性炎癥反應(yīng)。曬傷后的癥狀有紅斑、水腫、色素沉著及脫屑等。癥狀出現(xiàn)的強(qiáng)度與光線強(qiáng)弱、照射時(shí)間及體質(zhì)等有關(guān)系?；颊呷羰菚駛笠皶r(shí)對(duì)癥處理治療以減輕皮膚進(jìn)一步熱損害。對(duì)于曬... 詳細(xì)»
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曬傷是由于暴露在陽(yáng)光下時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致皮膚受損的一種現(xiàn)象。曬傷主要是由紫外線照射引起的，UVB紫外線是最主要的致曬傷因素。一旦皮膚受到曬傷，會(huì)出現(xiàn)一系列特征性癥狀。首先，曬傷常常會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)紅，這是由于... 詳細(xì)»
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釣魚(yú)曬傷怎么處理
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