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汪延 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 口腔頜面外科
有沒有遇到過這樣的尷尬：一張口，周圍的人紛紛“退避三舍”？口臭問題確實(shí)讓人頭疼，但別擔(dān)心，今天就來科普一下如何根據(jù)口臭的不同原因選擇合適的漱口液，讓你重拾清新口氣！??
?? 口腔衛(wèi)生不良 ??
殺菌漱口液：選擇含有氯己定的漱口液，它能有效抑制口腔內(nèi)細(xì)菌生長，減少異味。0.12%-0.2%濃度的氯己定漱口液，每天2-3次，幫你保持口腔清潔。
精油漱口液：含有薄荷油、桉樹油等成分的漱口液，不僅能殺菌，還能帶來清新口氣。
?? 飲食引起 ??
過氧化氫漱口液：適合食用洋蔥、大蒜等刺激性食物后使用，能氧化分解異味物質(zhì)。1.5%-3%濃度的過氧化氫漱口液，每次漱口1-2分鐘。
鋅離子漱口液：鋅離子與異味硫化物結(jié)合，減少口臭。選擇含有鋅離子的漱口液，按說明書使用即可。
??口腔疾病（如牙齦炎、牙周炎）
復(fù)方硼砂漱口液：有消毒、防腐、清潔口腔的作用，能減輕炎癥，減少膿性分泌物，緩解口臭。1份漱口液加4份水稀釋，每次含漱5-10分鐘，每天3-4次。
碘甘油漱口液：具有抗炎和殺菌功效，尤其對厭氧菌有較好的抑制作用，能減輕牙齦炎癥，改善口臭。按說明書使用即可。
?? 注意事項(xiàng)：
漱口液只能輔助改善口臭，若口臭持續(xù)存在或伴有其他癥狀（如牙齦出血、腹痛等），應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
使用漱口液前，最好先刷牙，以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)脱拦浮?/p>
按照說明書正確使用漱口液，避免過量或不當(dāng)使用。
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怎樣改善口臭
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口臭，吃甜食感覺口臭嚴(yán)重
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去口臭牙膏真的可以治療口臭嗎
??在日常生活中，口臭問題常常困擾著許多人，而市場上琳瑯滿目的去口臭牙膏仿佛成了解決這一煩惱的“靈丹妙藥”。那么，去口臭牙膏真的能夠徹底治療口臭嗎？????首先，我們需要明確的是，去口臭牙膏一般是不可... 詳細(xì)»
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