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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 婦科
嘿，親愛的小伙伴們！今天咱們來聊聊一個(gè)關(guān)于榴蓮和月經(jīng)的熱門話題——吃榴蓮多了，月經(jīng)會(huì)不會(huì)因此變得不規(guī)律呢？?? 別急，下面我們就來一一揭曉答案！
其實(shí)，適量食用榴蓮一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。榴蓮富含維生素、氨基酸和礦物質(zhì)元素等，適量食用確實(shí)對(duì)身體有益。特別是對(duì)于生產(chǎn)后的女性來說，榴蓮還有活血散寒、緩解痛經(jīng)、改善腹部寒涼等功效，常被用來補(bǔ)養(yǎng)身體。??
但是，物極必反！過量食用榴蓮，特別是對(duì)于那些本身就容易上火或血熱的小伙伴來說，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過盛，進(jìn)而影響內(nèi)分泌平衡。這樣一來，月經(jīng)就可能變得不規(guī)律啦！??
當(dāng)然啦，每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的。有些人可能吃再多榴蓮也沒事，而有些人可能稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)有所反應(yīng)。所以呀，了解自己的體質(zhì)很重要哦！
??好啦！說了這么多，相信大家對(duì)榴蓮和月經(jīng)的關(guān)系已經(jīng)有了一定的了解啦！記住哦！適量食用榴蓮是有益的，但是千萬不要過量哦！特別是對(duì)于那些本身就容易上火或血熱的小伙伴來說，更要注意控制食用量呢！??
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