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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 腫瘤科門診
說到肝癌肝硬化,患者朋友們需要特別注意營養(yǎng)的攝入。畢竟,身體在與病魔斗爭,營養(yǎng)就是我們的“彈藥庫”??。那么,哪些食物是營養(yǎng)滿滿的好選擇呢?來來來,讓我給你們一一道來:
高蛋白食物:蛋白質(zhì)是身體細胞的“磚瓦”,對修復肝細胞至關(guān)重要!????瘦肉、魚類、蛋類、豆類,這些都是優(yōu)質(zhì)蛋白的寶庫,記得適量攝入,為身體加油!
新鮮蔬菜和水果:維生素和礦物質(zhì)的小天地!????草莓、獼猴桃、橙子、胡蘿卜、西紅柿……它們不僅色彩鮮艷,還能提供豐富的抗氧化物質(zhì),幫助我們抵抗自由基的侵害,保護肝臟哦!
全谷物食物:燕麥、糙米、全麥面包……這些粗糧富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,預防便秘,還能降低膽固醇,是肝臟健康的守護者!??
低脂肪食物:肝臟功能受損時,高脂肪食物會增加負擔。所以,選擇低脂的雞肉、魚肉、豆腐等,烹飪方式也要清淡,蒸、煮、燉更健康!??
總結(jié)來啦!??肝癌肝硬化患者朋友們,營養(yǎng)飲食是康復路上的重要一環(huán)。選擇高蛋白、高維生素、低脂肪的食物,保持飲食多樣化,讓身體得到全面的滋養(yǎng)。當然啦,別忘了定期復診,聽從醫(yī)生的建議,我們一起努力,讓健康之光照亮每一天!???
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王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
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