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陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師 副教授 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科
?? 股骨頭壞死，聽起來就讓人心生畏懼！一旦患上這種疾病，很多患者都會陷入各種飲食禁忌的困惑中。最近，就有不少小伙伴問：“股骨頭壞死能吃醋嗎？”今天，就來給大家揭秘一下這個問題，同時分享一些股骨頭壞死的飲食小貼士！??
?? 首先，讓我們來了解一下股骨頭壞死。這是一種由于股骨頭血液供應中斷，導致骨骼內(nèi)的骨髓成分和骨細胞死亡、組織修復的疾病?；颊邥霈F(xiàn)髖關節(jié)疼痛以及功能受限的癥狀。??
??? 那么，回到我們的主題，股骨頭壞死患者能吃醋嗎？答案是：不建議！?? 醋中含有大量的醋酸，醋酸能夠軟化骨頭里面的鈣。對于普通人來說，適量飲用醋一般不會造成傷害。但是，股骨頭壞死的患者就不同了。醋酸會使人體內(nèi)的鈣離子中和，從而影響人體對鈣的吸收，造成骨質(zhì)疏松的情況。?? 如果長期大量吃醋，就會加重骨質(zhì)疏松，進而加重股骨頭壞死的病情。
??? 除了醋之外，股骨頭壞死患者還有哪些飲食禁忌呢？
限制甜品：甜食會導致血糖升高，影響骨骼健康。??
避免刺激性食物：如辣椒、芥末等，以免加重疼痛和不適。???
戒酒戒煙：酒精和煙草中的有害物質(zhì)會影響血液循環(huán)，加重病情。????
減少高脂肪食物：高脂肪食物會增加體重，加重股骨頭負擔。??
?? 小貼士：除了注意飲食之外，股骨頭壞死患者還應該適當進行功能鍛煉，減少股骨頭負重，如騎自行車、游泳等運動。???♀????♂?
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