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呂海 主任醫(yī)師 中山大學附屬第五醫(yī)院 脊柱外科
家里的老人一旦發(fā)生骨折，可讓家人操碎了心??。老人身體本就較為虛弱，骨折后恢復起來也相對緩慢，所以精心的護理就顯得尤為重要。那骨折老人究竟該如何護理呢？今天就來為大家詳細介紹一下，幫助家人更好地照顧骨折老人??。
飲食護理：???
補充蛋白質和鈣質：老人骨折后，需要多吃雞肉、魚肉、牛奶、骨頭湯等高蛋白、高鈣食物，促進骨骼愈合。????
多吃新鮮蔬果：蔬果富含維生素和膳食纖維，有助于促進鈣質吸收和預防便秘。????
避免油膩：油膩食物不易消化，對老人骨折恢復不利。應盡量選擇清淡、易消化的食物。????
生活護理：??
抬高患肢并冰敷：適當抬高患肢，局部冰敷，可以緩解腫脹和疼痛。????
勤翻身防褥瘡：長期臥床的老人容易長褥瘡，所以要勤翻身、勤換洗衣物和床上用品，保持皮膚清潔干燥。?????
預防并發(fā)癥：關注老人的體溫，預防傷口感染；鼓勵多喝水，預防泌尿系感染；適當按摩肢體，預防血栓。????????♂?
心理護理：??
給予關愛和安慰：老人骨折后心情容易低落，家人要多陪伴、多安慰，讓他們感受到溫暖和關懷。????
增強恢復信心：告訴老人只要積極配合治療和護理，很快就能康復。鼓勵他們保持樂觀的心態(tài)，勇敢面對困難。???
總的來說，骨折老人的護理需要細心、耐心和愛心。 從飲食到生活，再到心理，全方位呵護他們的身心健康。只有這樣，才能讓老人早日康復，重新享受美好的生活！????
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